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罗庄区结核病防治宣传进社区 [健康养生] 罗庄区结核病防治宣传进社区
  3月24日是世界第22个结核病防治日,连日来,临沂市罗庄区沂蒙中西医结合医院组织医务志愿者走进高都社区开展义务宣传活动,得到的广大群众的一致好评。  在临沂高都
[健康养生] 心情不好怎么办?教你4个小妙招,让你重拾快乐心情!
  相信大家在日常工作或者生活中也会有这种情况,其实身边并没有恶劣的事情发生,但是我们的心情却是十分的低沉郁闷,心里也会感觉很难受,在生活或者工作中遇到这种状态
[健康养生] 颈椎病疼痛难忍受?教你3招防治颈椎病!
  颈椎病已成为现代人群中普遍存在的疾病,在前些年颈椎病多见于中老年患者,但现在已呈现出低龄化的趋势,成为除心脑血管疾病外的又一大健康杀手。颈椎病多是由于慢性劳
[健康养生] 报膏药是家庭中常用的一种外用制剂你会贴膏药吗?
  报膏药是家庭中常用的一种外用制剂,具有使用便捷、价格低廉、疗效显著等特点。当身上酸痛不已的时候,很多患者都会选择给自己的身上贴上膏药,但却并不知道膏药贴多长
[健康养生] 名字里带“氯” 不一定就是含氯消毒剂
  生活中,消毒剂的种类非常多,其中含氯消毒剂是我们常用的一种,比如自来水、一般医用诊疗用品都是用含氯消毒剂进行消毒的。那么,名字里带“氯”的消毒剂就
[健康养生] 秋季养生的陈年老梗 这篇文章都讲明白了
  古语有云“春夏养阳,秋冬养阴”,秋季是一年中调养身体的好时节。于是,很多人想趁此时,滋补下身体,但秋季养生究竟该怎么养?“春捂秋冻”&ldq
[健康养生] 秋季养生要注意什么?牢记6大养生技巧,少生病!
  很多人生活中的饮食很随意,不知道怎样养生才能对身体有好处。其实养生要从饭菜、喝水以及日常生活中一些小习惯做起。特别是秋季早晚温差大,不注意容易出现感冒咳嗽,
[健康养生] 白露时节如何养生?注意这5点,这个秋天不生病
  今天是白露,也是秋季的第三个节气。“白露秋分夜,一夜冷一夜”,白露之后,气温迅速下降,早晚温差进一步增大,暖寒交替之际,最易生病,因此白露时节,一
[健康养生] 每天走多少步最好?营养科主任给出了建议
  快节奏的现代生活中,科技的发展一方面提高了工作和生活的效率,另一方面则显著地减少了人们的体力活动,静坐为主的生活方式越来越成为主流:我们白天坐着学习、工作,
[健康养生] 家长们要注意:秋天竟也是孩子长高的黄金期
  小孩的生长规律有一定的季节性,一般规律是春天长得快,夏天长得慢,秋天长得快,冬天长得慢,但是不排除有个别现象,不过大部分小孩还是符合这种规律的。

  秋天
[健康养生] 快检查家庭小药箱!家庭怎样正确地保存药品
  我们的家里总会常备一些药品以便不时之需,一些慢性疾病的患者家里还会存放长期服用的药物。这些药品我们通常简单放置在收纳盒中,遇到出游的时候为了方便携带也会将药
[健康养生] 建议每天烹调油摄入量不超25克
  新华社北京8月31日电(记者王秉阳)记者从国家卫健委了解到,2020年9月1日是第14个“全民健康生活方式日”,9月1日至9月30日国家卫健委将开展2020年全民健康
[健康养生] 你会贴膏药吗?记住这三步
  膏药是家庭中常用的一种外用制剂,具有使用便捷、价格低廉、疗效显著等特点。当身上酸痛不已的时候,很多患者都会选择给自己的身上贴上膏药,但却并不知道膏药贴多长时
[健康养生] 为什么有些孩子说话早,有的孩子说话很晚而且口齿不清?
  宝宝从呱呱坠地到长大的过程中,作为妈妈可以说是看着宝宝们一步一个脚印的长大。宝宝们到了合适的年龄,就能够学到新的本领。就比如说:两个月会抬头,7个月会坐,一岁
[健康养生] 孩子生长痛有哪些特点?4个方法可缓解生长痛!
  生长痛一般发生在3~12岁的儿童身上,此阶段孩子的活动量大且骨头生长速度快,可造成局部肌肉筋腱生长发育不太协调,从而导致生长痛。家长要识别好生长痛,并通过一些措
[健康养生] 小儿夏季有3种常见感冒类型 家长不妨试试食疗方法治疗!
  对小孩子而言,夏季很容易出现感冒、发烧等情况,虽然说感冒、发烧很常见,并不是什么严重难治的大病。但是要注意的是,如果小孩子感冒、发烧不及时处理,也会给孩子的
[健康养生] 宝宝磨牙一定是肚子有蛔虫了吗?宝宝磨牙的3大诱因要警惕
  宝宝长牙以后家长是否有关注过孩子的口腔问题呢?相信很多家长都会关注,但是渐渐的有些家长会发现,孩子长牙以后会出现磨牙的现象。年轻的妈妈们可能会手忙脚乱,不知
[健康养生] 建议孩子几岁开始单独睡?孩子单独睡觉的好处可不少!
  宝宝从出生下来因为需要妈妈看护,所以需要和大人同房同床而睡。这也是大人为了更好的照顾宝宝,但是慢慢的随着宝宝长大,就要面临一个问题,那就是什么时候和孩子分床
[健康养生] 入秋后,宝宝易出现这5大秋燥症状,父母要警惕!
  不知不觉又到了一年一度的秋天,秋天由于早晚气温起伏比较大,空气比较干燥,很多人都会出现秋燥的情况。俗话说气躁伤身,空气对身体造成的刺激,很容易导致身体的耐受
[健康养生] 孕期吃葡萄好处多,至少带来4大好处,但这4类孕妇最好不要吃!
  都知道怀孕后需要足够营养才能供应胎儿发育,其中水果必不可少,水果中所含的维生素矿物质不仅有利于胎儿发育,还有很多好处,特别是葡萄,葡萄在生活中很常见,酸酸甜
[健康养生] 熬夜会对身体带来哪些危害?这5大危害要多注意
  熬夜已经是年轻人的家常便饭,熬夜加班、打游戏、追电视剧或唱卡拉OK等。但你知道吗,你熬的不是夜而是生命,长时间熬夜会对大脑、眼睛、肝脏和皮肤带来不同程度的伤害
 
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